【瑜伽治療】
YogaTherapy
【辭書名稱】教育大辭書
瑜伽是發源於古印度的一種修行方式。
修行者相信以各種姿勢鍛練自己的身體，將可促使心靈獲得超脫。
目前在心理學界，也被視為是一種可增進身體健康，將身心放鬆能摒除思慮的治療過程。
尤其對焦慮或恐懼症患者具有療效。
轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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