【體重控制】
WeightControl
【辭書名稱】舞蹈辭典
【類別】：舞蹈與科學
營養、訓練學名詞。
使體重增減，指調整體重而言。
以體重劃分量級的運動項目，不可缺少的一種方法。
最近在健康管理以及美容方面，尤其重視身體組成中的脂肪量的調整。
基本方法是以營養的攝取，以及運動時能量使用的效果性。
時下所採用的減少水分的攝取，以及增加水分的排除，來控制體重，在醫學上認為容易危害身體健康。
轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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