【骨盆後傾】
PelvisTucking
【辭書名稱】舞蹈辭典
【類別】:舞蹈與科學
醫學名詞。
這是舞者一個很普遍的現象。
常因害怕自己臀部後翹,而過度挾緊臀部兩邊的肌肉(尤其是一些臀部較大的舞者),而矯枉過正的結果,使腰椎上方平坦,引起骨盆向後傾。
有骨盆後傾的舞者,臀部、大腿以及小腿等肌肉都會感到特別緊張和僵硬。
雖然直立挺直的背部,以藝術或美學的立場而言,是合乎力學原理,但會消失脊柱原來S行彎曲的功能性,容易引起疲勞。
腰椎如果缺少柔軟性,則無法發揮高技術下肢的伸展動作。
轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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