【高衝擊運動】
HighImpactExercise
【辭書名稱】舞蹈辭典
【類別】：舞蹈與科學
運動訓練法名詞。
有氧舞蹈練習方法之一。
使用跳躍動作多，較容易與地面產生衝擊。
造成足部及下半身大負擔，所以練習過度時，足部中心會引起傷害。
相對的為低衝擊運動。
轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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