【運動處方】
ExercisePrescription
【辭書名稱】舞蹈辭典
【類別】:舞蹈與科學
運動訓練法名詞。
是一套根據興趣、體能、身體狀況、背景以及需要等的個別差異而設計的,有系統、有組織的科學性的運動計劃。
其目的:增強體能;
增進身心健康及減少疾病;
減少運動傷害。
轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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