【五術堪輿學苑】

標題: 【運動處方】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-11-11 16:01
標題: 【運動處方】

運動處方

 

ExercisePrescription

 

【辭書名稱】舞蹈辭典

 

【類別】:舞蹈與科學

 

運動訓練法名詞。

 

是一套根據興趣、體能、身體狀況、背景以及需要等的個別差異而設計的,有系統、有組織的科學性的運動計劃。

 

其目的:增強體能;

 

增進身心健康及減少疾病;

 

減少運動傷害。

 

 

轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://aa.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1