【運動強度】
ExerciseIntensity
【辭書名稱】舞蹈辭典
【類別】：舞蹈與科學
運動訓練法名詞。
運動強度、時間以及頻率，是進行運動處方和運動訓練的必須條件。
運動強度是指每單位時間的運動量，乘以運動時間以計算出「總運動量」。
其表示方法：心跳率；
%VO2max；
主觀性運動強度（ratingofperceivedexertion;RPE）；
能量代謝率（RMR）；
METS（等代謝量；
MetabolicEquivalent；
每分鐘安靜狀態下的身體氧需要量）等。
轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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