【有氧能力】
AerobicCapacity
【辭書名稱】舞蹈辭典
【類別】：舞蹈與科學
生理學名詞。
有氧性作業能力，是體內攝取氧進行運動的能力。
最大有氧攝取量是有氧性作業能力的指標。
若有氧能力低，則不能完全靠氧供給運動所需的能量，故會產生乳酸。
若有氧能力提高，雖然運動初期氧氣不足，但不久之後可以靠有氧能力運動，即使繼續運動也不再生成乳酸，使運動持續順利進行。
轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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