【自製免疫湯 抗毒保安康】
【聯合報／陳潮宗／台北市中醫師公會理事長】
新流感在中醫稱「時行感冒」或「重傷風」。
時行感冒的最早描述見於《內經》一書，另在隋朝「諸病源候論」的「時氣病諸候」篇提出：「夫時氣病者，此皆因歲時不和，溫涼失節，人感乖戾之氣而生病者，多相染易。」
說明四時不正之氣侵襲人體是病發的主因。
總之，「乖戾之氣」即是眼睛看不到的病毒，「疫」是流行之因，「熱」是病源之果；最根本的就是要調節免疫功能。
中醫應對流行病的準則是：正氣存內，邪不可干。
除了勤洗手，隔絕傳染病毒外，充分的睡眠與休息，適當的運動，營養均衡，平時更應攝取能防治流感、預防感染、調節免疫力的飲食，達到「治未病」的功能。
以下介紹2帖簡易藥茶。其中免疫湯，能補中益氣，固表止汗，增強抵抗力，預防感染。
適用於尚未感染病毒時，增強抵抗力，預防感染。
抗毒湯能清熱解毒，辛涼透表，防止病毒入侵。
適用於感染初期，有抗毒殺菌的作用，以消滅病菌。
■免疫湯
材料：黃耆3錢、防風3錢、白朮2錢
作法：將所有材料與水1000cc同煮至沸騰，關小火煮10分鐘即可。
功效：補中益氣，固表止汗，增強抵抗力，預防感染。
使用時機：使用於尚未感染病毒時，增強抵抗力，以減低感染的機率。
■抗毒湯
材料：金銀花2錢、連翹2錢、甘草1錢。
作法：將所有材料與水1000cc同煮至沸騰，關小火煮10分鐘即可。
功效：清熱解毒，辛涼透表，預防病毒入侵。
使用時機：使用於感染初期，有抗毒殺菌的作用。
引用：http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=207&f_SUB_ID=1346&f_ART_ID=210168
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