【五術堪輿學苑】

標題: 【紅莧菜豆腐湯】 [打印本頁]

作者: 楊籍富    時間: 2012-5-29 10:01
標題: 【紅莧菜豆腐湯】

紅莧菜豆腐湯


排除體內癈物增強細胞活力

 

材料:

 

紅莧菜300克.豆腐1塊.無花果6粒.高湯2杯.車前子10克.高湯2杯.茯苓15克。

 

作法:

 

1.車前子用紗布包好與茯苓,無花果加4杯水煮20分鐘,取出紗布袋,將紅莧菜洗淨切段,豆腐切塊。

 

2.將高湯加入藥汁煮滾後加入紅莧菜及豆腐,煮約3~5分鐘,加鹽調味即可。

 

PS.紅莧菜也可用白莧菜取代,煮湯時,也連根部一起煮,藥汁部份也可一次煮多一點。

 

摘自2011年第13週桌曆後

 

 






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