【控糖達人祕訣 與糖尿病共處】
更新日期:2009/11/16 23:01
72歲的陳幸雄先生,42年前罹患糖尿病,開始改變飲食,每天健行,今年獲選為北市「市民健康卡」活動的「控糖達人」,要教大家怎麼成功控制糖尿病,健康過生活。
小朋友大跳sorry sorry,教大家做運動養成固定運動的好習慣,真的很重要,已經有72歲的陳先生,罹換糖尿病有40多年歷史,被人稱為「控糖達人」,靠的就是運動,有健康體魄才能擁有美麗人生,其實他們都是參與「市民健康卡活動」的小市民,原來連局長也會固定泡個三溫暖,讓自己流流汗,看到這裡,就算您現在再怎麼忙,為了身體好,不妨暫時放下身邊瑣事,試著起身做個運動吧!
引用:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091116/11/1v334.html
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