【美博士：生吃食物可治病】
美國著名的生食專家勞拉•安格爾博士研究發現，生食可治病。
現在，美國許多的醫生都將“生食療法”列入輔助醫療項目。
如高血壓、眼底出血者，每日清晨空腹吃鮮番茄1—2個，有顯著的療效；咽喉腫痛者，可嚼食青橄欖或青蘿蔔等等。
可以生食的果蔬種類很多，專家們建議：第一，堅持每天喝自製的新鮮蔬菜汁和果汁；第二，將新鮮蔬菜凉拌，可加醋，少放鹽；第三，不易消化的紅蘿蔔、捲心菜、甜菜、花菜等，可通過絞碎、發酵産生活性酶後再食用。
大量實例證明，“生食療法”對于失眠、精神不振、記憶力减退、高血壓，甚至癌症都會起到意想不到的療效。
難怪越來越多的美國人熱衷此道。
引自：http://www.39yao.cn/pianfang/?id=5431
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