【孩子吃糖多性格易怪僻】
近日美國專家研究發現,兒童嗜糖易造成性格怪僻。
這是因爲體內糖分過多,丙酮酸和乳酸等代謝物明顯增高,需要消耗大量的維生素B1,來加速這些代謝物的排除。
維生素B1在體內不能自然合成,全賴于從食物中攝取。
但嗜糖兒童却難以在偏食習慣中攝取更多的富含維生素B1的食物,使體內維生素B1嚴重不足。
反過來說,對神經有調節營養作用的維生素B1缺乏,而糖類代謝物丙酮酸等又在腦中大量積蓄,各種不正常的情緒和性格也就因此而出現了。
對于嗜糖所致的兒童性格怪僻,除了嚴格控制食物中的糖分外,還應積極誘導其多吃富含各種維生素,特別是富含維生素B1的食物。
如糙米、花生、瘦肉、酵母和楊梅等。
必要時可用維生素B1片和針劑治療。
引自:http://www.39yao.cn/pianfang/?id=5428
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