【古今醫統大全 養生餘錄(上) 旦暮避忌3146】
書云︰早出含煨生薑少許,辟瘴開胃。
又旦起空腹,不宜見尸,臭氣入鼻,舌上白起口臭。
欲見之,宜以少酒飲之。
真人曰︰平明欲起時,下床先左腳,一日無災著,去邪兼避惡。
如能七星步,令人壽長樂。
清旦常言善事,聞惡事則向所來方三唾之吉。
又旦勿嗔怒,暮無大醉,勿遠行。
經曰︰平旦人氣生,日中陽氣隆,日西陽氣已虛,氣門乃閉。
是故暮而收拒,無擾筋骨,無見霧露。
違此三時,形乃困薄。
夜行用手掠發,則精邪不敢近。
常啄齒,殺鬼邪。
又夜臥二足伸屈不並,無夢泄。
真人云︰夜夢惡,不須說。
旦以水面東 之,咒曰︰惡夢著草木,好夢成珠玉,吉。
有教入廣者曰︰朝不可虛,暮不可實。
令候不齊,不獨入廣也。
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