【古今醫統大全 老老餘編（下） 2431】
牢牙烏須方紹定壬辰，江淮趙大使鬼復盱眙，時納合行省桐公名買，往來金陵。
予在趙監單廳同會納合，年逾七十鬢發髭皆黑，質其所由，謂︰吾國有行台，出典藩鎮，髭須皓然，數載歸朝，而須發皆黑。
人怪其異。
自序遇一方，牢牙烏髭，歲久得效，因傳其方，卻不言分兩。
續乙巳年會張經歷朝請，始得分兩云︰ 旱蓮草（五兩，此草有兩種，紫花爐火中用之。
此種乃白花，結遠如蓮蓬，故名旱蓮。
《本草》中名鯉腸草，孫真人方名金陵草，而江浙人謂之蓮子草） 芝麻 （六兩，是打過柚，麻枯餅子是也） 訶子（四十個，並核銼） 不蛀皂角（二定，大者） 晚蠶砂（四兩） 青鹽（六兩，青鹽遺兩錢以食鹽代之亦可） 川升麻（六兩） 上為末，醋打薄糊為丸，彈子大，捻作餅子，或焙或晒，以乾為度。
先用小口瓷罐子將紙筋泥固濟曝乾，入藥餅，在瓶內糖灰火中燒令煙出。
若煙淡時藥尚存性，急退火，以黃泥塞罐口，候冷，次日出藥，旋取數丸，旋研為末。
早晚用以擦牙，少時溫湯灌漱。
久用之，其功極大。
八味丸劉戴花方。
老人常服健體延年。
川巴戟（兩半，酒浸去心，用荔枝肉一兩同炒赤色，去荔枝肉不用） 高良薑（一兩，銼碎，用麥門冬一兩半擊心同炒赤色為度，去麥冬不用） 川楝子（二兩，去核，用降真香一兩，銼碎同炒，油出為度，去降不用） 吳茱萸（兩半泡，青鹽一兩同炒過，去鹽） 胡蘆巴（一兩，用水浸過，用全蠍二十個炒，去全蠍不用） 山藥（兩半，同熟地黃炒焦色，去地黃不用）茯苓（一兩，用川椒一兩同炒赤色，去椒不用） 香附米（一兩，酒洗淨，同丹皮一兩炒赤色，去丹皮）上一處研為細末，鹽湯煮麵糊丸，如梧桐子大。
每服四五十丸，空心食前鹽湯下，溫酒亦得。
此方溫平補肝腎，清上實下，釐清濁二氣，補暖丹田，接華池真水三車不敗，五漏不生。
熱不留於上焦，冷不侵於脾胃，令人耳目聰明。
治積年冷病，除累歲沉，兼治遺精白濁，婦人赤白帶下。
其效如神。
勝駿丸 治老人元氣不足，真氣虛弱，諸虛寒濕氣進襲，手足拳攣，屈伸不得，筋脈不舒，行步不隨。
常服益精氣，壯筋骨，潤膚，散一切風邪。
附子（一個，重八九錢，製）當歸（一兩，酒浸）天麻（酒浸） 牛膝（酒浸）酸棗仁（炒）防風（各二兩）熟地黃（酒浸） 沒藥（另研） 木香 全蠍（去嘴、足、尾、梢） 羌活甘草（炙） 檳榔 萆 （炒） 蓯蓉（酒浸） 破故紙（炒） 巴戟（各三兩） 木瓜（四兩）麝香（二錢半，另研） 乳香（半兩，另研）上除乳香、沒藥、麝香另研外，搗羅為細末。
用生地三斤淨洗，石臼搗爛如泥，入無灰酒四升，爛煮如膏，以前藥拌勻，杵令堅，每兩分作十丸。
每服一丸，細嚼，臨臥酒下。
服半月見效甚速。
無事人服此亦壯筋力，步行如飛，故名勝駿。
此藥之功專在地黃膏要熬得好，惟春夏好合，有生地黃也。
若合半，每味藥減半即是。
地黃粥 治老人血燥，大腑秘結。
先將地黃切碎，以酥油二合，蜜一合約炒令香熟別貯之，候粥欲熟，乃下同煮取熟，空心服。
有先用生地黃切二合約米下煮，再入酥蜜。
胡麻粥壯顏色潤肌膚，潤肺止嗽。
烏油麻不以多少去皮，蒸一炊曝乾，再微炒香熟。
每用白杭米一升，胡麻半升，如常煮粥法，臨熟加蜜糖，空心食之，香甘極美。
乳粥補脾，滋肺，益元氣。
牛羊乳五合，用白晚米五合洗淨，控極乾。
乃以乳煎令沸，再加煎薑湯，一依煮粥法，入米煮熟，傾起瓷樽中。
每碗用真酥油半兩令其自溶，如油遍覆粥上，旋攪食之為美。
山芋粥（薯蕷生於山者名山藥，一名山芋）山芋取山生者為佳，圃種者無味。
用時去皮細石磨如糊，每碗粥用山芋一合，酥一合，蜜一合約炒令凝，以匙挑粥，將熟投入攪勻，出食之。
栗粥小栗去殼，切如米粒，每白米一升，栗肉二合，用米煮熟，更無他法。
百合粥補肺止嗽。
生百合（一升） 蜜（一兩）用水煮熟，乾投入將熟粥罐中。
每碗用二合，空心食。
麋角粥健筋骨，滋腎氣。
行步艱難者，宜食之妙。
新麋角製如粉霜，即製鹿角霜法，極研如粉。
每用二合，入粥同煮，少少入鹽攪粥內，空心食之。
枸杞子粥枸杷子先用蜜一匙，用水煮爛，入鹽少許和入熟粥中食。
有研取其汁煮粥亦可。
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