【勞累缺調養 恐猝死或中風】
一般的疲勞感是正常生理反應，透過適當休息，通常可以恢復，但北市聯合醫院忠孝院區一般內科主任江碩儒表示，愈來愈多過勞死案例，顯示有些民眾工作太勞累、身體負擔沉重，不懂自我調養，因而導致健康亮紅燈。
江碩儒指出，臨床上有職業駕駛，連日開車未充分休息，在工作中突發肢體無力，經診斷為缺血性中風。
也有電腦工程師，每日超時工作，假日也不例外，在上班中突發胸悶，經診斷為心肌梗塞。
醫師指出，通常一個人過度勞累，又缺乏適當調養，容易導致體力衰退、免疫力低下，甚至引發猝死或中風危險。
醫師提醒，過勞可能會引發腦中風、心血管疾病、免疫功能失調、慢性疲勞症候群等疾病，當然一個人經常處於勞累疲倦狀態，也經常是貧血、甲狀腺異常、糖尿病、肝病，甚至憂鬱症的先期指標。
引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/article?mid=154320
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