【喜喝冷飲吃不下飯 脹氣排便不順】
炎炎夏日，氣溫高到頻頻破表，對人的健康也產生重大的影響。
嘉義基督教醫院中醫部醫師林臻瑋表示，在中午，外面溫度常輕易地飆過三十七度，以致於吃冰、喝冷飲的人愈來愈多，雖然民眾在當下會感到消暑，但貪涼的結果卻容易影響人的腸胃功能，甚至於發生種種不舒服症狀，最後還會導致吃不下飯。
林醫師指出，在高溫氣候下，皮表的血流相對較旺盛，體內腸胃蠕動會變得比較差，所以容易出現脹氣、腹瀉，或造成排便不順、大便較硬，也容易因為感冒而造成發燒、鼻塞、咳嗽、上吐下瀉、急性腸胃炎等症狀一起出現，所以夏季時應該要好好的照護好自己的腸胃，以免影響到健康。
除了腸胃以外，林臻瑋醫師進一步指出，傳統中醫認為，脾為後天之本，掌管消化與吸收功能，為一切氣血生化的來源，負責提供人體其他器官與臟腑、組織的營養，所以中醫對脾胃養護特別重視。
脾的功能相當於人體的消化系統，不但跟食物消化、吸收有關，也跟免疫系統有很大的連帶關係，因此，身體要健康就必須要有一個健全的脾胃。
不過，脾的功能容易被病菌、體質、外在環境、內在的情緒等因素所干擾，以致於影響到脾的功能，導致無法正常運作，輕微者可能會出現腹瀉、腹脹、腹痛、口渴、便祕、食慾不振、身體消瘦、頭暈、疲倦等症狀，嚴重者則會出現便血、血尿、眩暈、中氣下陷、久泄脫肛、精神恍惚、內臟下垂、免疫力低下等症狀，民眾不可輕忽。
引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/article?mid=150571
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