【證治準繩雜病第四冊痿痹門香港腳渫洗】
【渫洗】
《活人書》云：凡腳氣服補藥，及用湯渫洗，皆醫之大禁也，為南方外感濕氣，乘虛襲人為腫痛而言，非為北方內受濕氣，注下腫痛而言也。
蓋濕氣不能外達，宜淋渫開導泄越其邪，名曰導氣除濕湯。
《外台》云：第一忌嗔，嗔則心煩，煩則香港腳發。
第二禁大語，大語則傷肺，肺傷亦發動。
又不得露足，當風入水，以冷水洗腳，兩腳脛尤不宜冷，雖暑月常須著綿褲，至冬寒倍令兩脛溫暖，得微汗大佳。
依此將息，氣漸薄損，每至寅丑日割手足甲，割少侵肉去氣。
夏時腠理開，不宜當風臥睡，睡覺令人按 ，勿使邪氣稽留，數勞動關節，常令通暢，此並養生之要，拒風邪之法也。
尋常有力，每食後行三五百步，疲倦便止，腳中惡氣隨即下散，雖浮腫氣不能上也。
凡治此疾，每旦早飯任意飽食，午飯少食，晚飯不食彌佳。
恐傷脾胃營運之氣，失其天度。
況夜食則血氣壅滯，而陰道愈增腫痛矣。
第一凡飲食酒及潼酪勿使過度，過則傷損脾胃，下注於足脛跗腫，遂成腳疾。
第二欲不可縱，嗜欲多則香港腳發。
凡飲食之後，宜緩行二三百步，不至汗出覺困則止，如此則不能成壅也。
經云：逸者行之。
又云：病濕痹，忌溫食飽食，濕地濡衣。
引用http://jicheng.sabi.tw/jcw/book/%E8%AD%89%E6%B2%BB%E6%BA%96%E7%B9%A9/%E9%9B%9C%E7%97%85/5
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