【外出旅遊的簡易救治措施】
<P align=center><FONT size=5><STRONG>【<FONT color=red>外出旅遊的簡易救治措施</FONT>】</STRONG></FONT></P><P> </P>
<P align=left><STRONG>暈厥：勞累、疲勞、中暑、饑餓等原因所致暈厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，病情緊迫，此時可用拇指捏壓患者的合谷穴（虎口中）持續2~3分鐘，可望蘇醒。</STRONG></P>
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<P align=left><STRONG>頭痛：一般的頭痛，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴，壓至脹痛並按順時針方向旋轉約2~3分鐘，頭痛便可減輕。</STRONG></P>
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<P align=left><STRONG>胃痛：胃痛時，用雙手拇指揉患者的雙腿足三裏穴（位於膝下三寸，脛骨外側一橫指處），待有酸麻脹感後持續3~5分鐘，胃痛可明顯減輕或消失。</STRONG></P>
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<P align=left><STRONG>血壓驟升：可按壓勞宮穴（握掌時中指尖抵掌處），可控制血壓並使血壓逐漸恢復正常，其方法為：用大拇指從勞宮穴開始按壓，再逐個按壓每個指尖，左右交替，按壓時保持心平氣和，呼吸均勻。有條件時應立即送醫院。</STRONG></P>
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<P align=left><STRONG>心絞痛：當心絞痛發作，一時無法找到硝酸甘油片等藥物緩解時，此時，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一放，持續3~5分鐘，並應急送醫院。</STRONG></P>
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<P align=left><STRONG>抽筋：腿或腳部抽筋時，可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持續用力捏20~30秒鐘後，抽筋的肌肉就可鬆弛，疼痛也隨之解除。</STRONG></P>
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<P align=left><STRONG>便秘：便秘者在大便時以左手中指壓左側天樞穴（位於肚臍旁開2寸處），至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，可望有便意，然後屏氣，增加腹壓，即可排便。</STRONG></P>
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<P align=left><STRONG>哮喘：用大拇指指端，在患者一側魚際穴處用力向下按壓，並作左右方向按揉，3分鐘可見效。</STRONG></P>
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<P align=left><STRONG>引用：</STRONG><A href="http://www.sanxiaren.com/"><STRONG><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag onclick=tagshow(event) href="tag.php?name=http">http</SPAN>://www.sanxiaren.com/</FONT></STRONG></A></P>
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