豐碩 發表於 2013-1-1 18:22:10

【營養美食/神經系統疾病/安神——人參雞火鍋】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/神經系統疾病/安神——人參雞火鍋</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:安神——人參雞火鍋</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:神經系統疾病</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:人參20克,母雞肉1500克,水發海參、牛環喉、豬油各200克,豬瘦肉、豬舌頭、胡蘿蔔、萵筍各150克,豌豆苗尖、醪糟汁各100克,料酒50毫升,花椒10克,醬油15毫升,精鹽、冰糖、蔥各15克,味精5克,薑20克,胡椒粉3克,鮮湯2500毫升。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將人參洗淨,用少許水煮一下,撈出切片,再放原鍋中煮15分鐘,撈出放碗中仍以原湯泡好;</STRONG></P>
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<P><STRONG>將母雞肉洗淨,搌乾水分,剁成4釐米見方的塊,入開水鍋中汆一下撈出;</STRONG></P>
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<P><STRONG>瘦豬肉去筋膜,入開水鍋中汆一下,撈出切片;</STRONG></P>
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<P><STRONG>豬舌頭刮洗乾淨,入開水鍋中汆一下;</STRONG></P>
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<P><STRONG>海參摳洗乾淨;</STRONG></P>
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<P><STRONG>順著切成片,用水泡上;</STRONG></P>
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<P><STRONG>牛喉撕去皮、筋,剞花刀,剖開,切成約8釐米長的條;</STRONG></P>
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<P><STRONG>胡蘿蔔、萵筍削去皮筋,切成片;</STRONG></P>
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<P><STRONG>豌豆苗洗淨;</STRONG></P>
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<P><STRONG>蔥拍破,切段。</STRONG></P>
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<P><STRONG>以上各料除母雞塊和人參片外,均分別裝入盤中上桌備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.炒鍋置火上,下豬油燒至五成熱,先放薑、蔥、花椒炸香,繼下雞塊、鹽、醬油、料酒、醪糟汁、冰糖、炒一會兒,加鮮湯燒開,放胡椒粉、味精、燒沸10分鐘,便可燙食各種用料。</STRONG></P>
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<P><STRONG>可用香油、蒜泥、醋、鹽拌味碟,蘸食並飲湯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:補虛扶正、抗衰老、具有氣血雙補、固脫生津、安神之效。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:佐餐食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2793</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%A5%9E%E7%B6%93%E7%B3%BB%E7%B5%B1%E7%96%BE%E7%97%85/%E5%AE%89%E7%A5%9E%E2%80%94%E2%80%94%E4%BA%BA%E5%8F%83%E9%9B%9E%E7%81%AB%E9%8D%8B
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