【營養美食/補氣補血/滋陽益氣——蟲草紅棗燉甲魚】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/補氣補血/滋陽益氣——蟲草紅棗燉甲魚</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：滋陽益氣——蟲草紅棗燉甲魚</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：補氣補血</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：冬蟲夏草10克，活甲魚1只，紅棗20克，料酒、鹽、蔥、薑、蒜、雞清湯各適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.將甲魚宰殺，去內臟，洗淨，剁成4大塊，放鍋中煮沸撈出，割開四肢，剝去腿油洗淨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.冬蟲夏草洗淨；</STRONG></P>
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<P><STRONG>紅棗用開水浸泡。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.甲魚放湯碗中，上放冬蟲夏草、紅棗，加料酒、鹽、蔥段、薑片、蒜瓣和雞清湯，上籠隔水蒸2小時，取出，揀去蔥、姜即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：滋陽益氣，補腎固精，抗疲勞。</STRONG></P>
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<P><STRONG>適用於腰膝酸軟、月經不調、遺精、陽痿、早洩、乏力等症。</STRONG></P>
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<P><STRONG>健康人常食，可增強體力、防病延年、消除疲勞。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：佐餐食。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2703</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E8%A3%9C%E6%B0%A3%E8%A3%9C%E8%A1%80/%E6%BB%8B%E9%99%BD%E7%9B%8A%E6%B0%A3%E2%80%94%E2%80%94%E8%9F%B2%E8%8D%89%E7%B4%85%E6%A3%97%E7%87%89%E7%94%B2%E9%AD%9A
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