豐碩 發表於 2013-1-1 18:12:32

【營養美食/日本料理/日式冷素麵】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/日本料理/日式冷素麵</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:日式冷素麵</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:日本料理</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:素麵1包、蝦2只、雞蛋1只、冬菇2只、木魚精2粒、味醂1/2茶匙、淡口醬油1/2茶匙、水1碗。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.蝦只先用水灼熟,去殼、去腸及開邊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>另將雞蛋發勻,用平底鑊以慢火煎,之後切絲備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.冬菇加入熱水浸軟,然後加入少許日本醬油、味醂及砂糖燴2小時後切絲。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.將水煲沸,加入素麵1包,煮約1-2分鐘,期間邊煮邊攪,以免麵條互相黏住。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.然後加入冷水浸約1分鐘過冷水,撈起;</STRONG></P>
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<P><STRONG>木魚精加入開水後,將味醂及淡口醬油攪勻成素汁,淋在冷麵上,將配料蝦、蛋絲、冬菇絲等鋪於素麵上即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:385</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%96%99%E7%90%86/%E6%97%A5%E5%BC%8F%E5%86%B7%E7%B4%A0%E9%9D%A2
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