豐碩 發表於 2013-1-1 18:08:08

【營養美食/日本料理/茶巾壽司】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/日本料理/茶巾壽司</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:茶巾壽司</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:日本料理</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:壽司飯、藕片、葫蘆條、香菇、蟹子、菠菜、雞蛋。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將葫蘆條、香菇煮好備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將雞蛋打開,用平底鍋攤成薄餅。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.把藕片與煮好的葫蘆條、香菇一起切碎,與壽司飯拌勻備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.把拌好的壽司飯放在雞蛋皮中包好,用煮好的菠菜梗系好。</STRONG></P>
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<P><STRONG>5.小心地把蟹子堆在壽司上即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:361</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%96%99%E7%90%86/%E8%8C%B6%E5%B7%BE%E5%A3%BD%E5%8F%B8
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