【營養美食/韓國料理/走油狗肉】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/韓國料理/走油狗肉</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：走油狗肉</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【分類】：韓國料理</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【原料】：狗胸肉3公斤（約出走油肉10份），油菜心1.5公斤，料酒150克，醬油500克，白糖250克，精鹽15克，味精15克，植物油3公斤（實耗300克），水澱粉75，大蔥段200克，生薑片50克，桂皮50克，大料25克，大蒜頭50克。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【制法】：1.將狗胸肉洗淨，放入清水中浸泡半天，撈出，控水，放入煮鍋中，加入75克料酒，75克大蔥段，25克生薑片、50克大蒜頭，大火燒開後，撇去浮沫，蓋上鍋蓋，用小火燒至八成酥。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>2.炸鍋上火，加入植物油，燒至八成熱時，從煮鍋內把狗胸肉撈出，控乾，皮向上，趁熱下入油鍋內約炸5分鐘，待肉炸成金黃色即可。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>撈出，控油，放入清水內浸泡30分鐘，俟肉皮起皺紋即可取出，皮麵向上放入鍋中，加入醬油、75克料酒、150克白糖、桂皮、大料、100克蔥段、15克姜片、原過濾煮湯，待燒至肉上色，即一塊塊起鍋，肉鹵盛入另一容器中。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>3.待走油肉涼後，切成長條塊，分成10碗，碼放整齊，加入原鹵150克、蔥段10克、生薑1片，上屜用旺火蒸透。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>4.炒鍋上火燒熱，加入植物油燒熱，放入油菜心燒透。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>從蒸鍋取出走油狗肉，揀去蔥段、薑片，再將油菜心分放在肉碗中，扣入湯盆內，將肉鹵潷入鍋中，加味精，用水澱粉勾芡成薄汁，澆在走油肉上，即可。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【特點】：狗肉金黃，鹹中帶甜，肥而不膩。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【序號】：1540</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%9F%93%E5%9C%8B%E6%96%99%E7%90%86/%E8%B5%B0%E6%B2%B9%E7%8B%97%E8%82%89
頁:
[1]