豐碩 發表於 2013-1-1 16:25:12

【營養美食/韓國料理/蘿蔔沙拉】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/韓國料理/蘿蔔沙拉</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:蘿蔔沙拉</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:韓國料理</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:蘿蔔500克,脆蘋果250克,檸檬汁10克,大蔥30克,醬油45克,沙拉油15克,芝麻油16克,醋45克,白糖35克,精鹽10克,芝麻麵15克(焙好),鮮紅辣椒5克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.蘿蔔洗淨,去皮,去根,切成3釐米長的火柴棍大小細絲。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.脆蘋果洗淨,去皮,去蒂,去核籽,也切成火柴棍大小的細絲,泡在冷水中,以免鏽黑變色。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.鮮紅辣椒洗淨,去蒂根,去籽,剁成碎末;</STRONG></P>
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<P><STRONG>大蔥去皮,洗淨,切成碎末。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.取沙拉盆,放入蘿蔔絲、蘋果絲、檸檬汁、大蔥末、醬油、沙拉油、芝麻油、醋、白糖、芝麻麵、鮮紅辣椒末,輕輕攪拌均勻。</STRONG></P>
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<P><STRONG>5.食用時,將制好的蘿蔔沙拉,分裝在每個小沙拉碟中,即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:色彩美觀,鹹酸甜辣,清爽利口。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1387</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%9F%93%E5%9C%8B%E6%96%99%E7%90%86/%E8%98%BF%E8%94%94%E6%B2%99%E6%8B%89
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