豐碩 發表於 2013-1-1 16:21:30

【營養美食/韓國料理/烤牛肉餅】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/韓國料理/烤牛肉餅</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:烤牛肉餅</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【分類】:韓國料理</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【原料】:淨牛肉500克,牛奶250毫升,雞蛋2個,豬肥膘150克,胡椒粉2.5克,新鮮麵包50克,植物油125克,土豆泥500克,辣醬油25克,番茄汁50克,黃酒25克。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【制法】:1.將淨牛肉剔筋膜,和豬肥膘一起剁爛成泥茸或用絞肉機把兩種肉絞兩遍成碎泥茸。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>2.鮮麵包用牛奶浸泡一下,取出,擠乾牛奶汁與雞蛋液,鹽、胡椒粉混合後攪拌均勻製成直徑約10釐米、厚約3毫米的圓形牛肉餅。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>3.煎鍋內放植物油,燒熱,放入圓形牛肉餅,用微火慢慢將兩麵煎黃,待外部基本煎上色後,放入烤盤,澆上辣醬油、番茄汁、黃油和清湯,放入烤爐內烤熟。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>4.食用時,趁熱裝盤,澆上烤汁,旁邊配熟土豆泥一同食用,即可。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【特點】:外脆裏嫩,汁濃味香,鬆軟嫩鮮。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【序號】:1419</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%9F%93%E5%9C%8B%E6%96%99%E7%90%86/%E7%83%A4%E7%89%9B%E8%82%89%E9%A4%85
頁: [1]
查看完整版本: 【營養美食/韓國料理/烤牛肉餅】