豐碩 發表於 2013-1-1 16:20:57

【營養美食/韓國料理/咖喱雞】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/韓國料理/咖喱雞</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:咖喱雞</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:韓國料理</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:肥嫩生雞1.5公斤,去皮山芋750克,雞湯3公斤,料酒60克,精鹽30克,味精7克,白糖15克,豆油2公斤(實耗150克),咖喱油250克,蔥段50克,生薑25克,水澱粉25克,芝麻油25克,芝麻麵25克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.先制出咖喱油:炒鍋燒熱,放入200克豆油,燒至六成熱時,放入100克蔥頭末,煸炒出香味時,再放入50克大蒜泥和250克咖喱粉,用小火炒勻,待炒透時,加入清水,用手勺調勻,如需咖喱油濃些,可用適量麵粉加清水調勻後,加入咖喱油中,炒透,即可盛入容器中,待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.把肥嫩生雞摘洗乾淨,斬去頭頸、尾腳,用刀從雞背上順長剖開,切成2片,斬去脊背骨,再把刀從雞的腿、脯中間切斷,共切成4塊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>去皮山芋洗淨,切成菱形塊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.炒鍋上火燒熱,放入豆油,燒至七成熱時,放入雞塊過油,炸至雞塊外皮緊縮變色,隨即用漏勺撈出,控乾油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.取淨瓷盆,加入適量冷清水,隨即將雞泡起(目的為了防止雞被風吹後變色)。</STRONG></P>
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<P><STRONG>5.原炒鍋加熱,燒五成熱時,倒入山芋塊,炸至嫩黃色時即離火,撈出山芋,倒入漏勺內控乾油,倒出餘油入油罐內。</STRONG></P>
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<P><STRONG>6.炒鍋留少許豆油,燒熱,放入蔥段、薑片煸炒後,放料酒、雞湯,隨即將雞塊從水裏撈出來,放入鍋中,蓋上鍋蓋,燒開後,改小火約燜20分鐘,待雞肉即將酥爛時,放入精鹽、咖喱油、白糖、味精,再燜10分鐘,此時雞塊已酥爛入味,將雞塊用漏勺撈出,放入瓷盆中。</STRONG></P>
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<P><STRONG>7.再將炸好的山芋倒入咖喱鹵的鍋中,約燜7分鐘左右,用漏勺撈出,放在另一容器中,然後,把咖喱雞塊的鹵倒入瓷容器中。</STRONG></P>
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<P><STRONG>8.待燒好的雞塊晾涼後,均勻地切成50塊左右;</STRONG></P>
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<P><STRONG>取10個淨瓷碗,放入山芋塊後,再將雞塊搭配好分裝,再加入雞鹵,放入冰箱保管。</STRONG></P>
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<P><STRONG>9.食用時,取出加熱,再放入少許水澱粉勾芡,淋上少許芝麻油,再撒上芝麻麵,即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:色澤黃亮,味香稍辣,酥爛不糊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1417</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%9F%93%E5%9C%8B%E6%96%99%E7%90%86/%E5%92%96%E5%96%B1%E9%9B%9E
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