【營養美食/方便食品/酸梅乳鴿】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/方便食品/酸梅乳鴿</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：酸梅乳鴿</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：方便食品</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：乳鴿2只（350克，即約9兩半），梅300克（約8兩），黃糖4平湯匙，柱侯醬3湯匙，老抽2湯匙半，玫瑰露酒、薑汁、蒜茸各1湯匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.乳鴿洗淨，抹乾水分。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.預備調味料。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.用調味料醃乳鴿約30分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.用保鮮紙蓋著乳鴿，留一開口處疏氣，放入微波爐用高火煮10分鐘，轉用中火煮3分鐘，取出斬件上碟。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2412</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%96%B9%E4%BE%BF%E9%A3%9F%E5%93%81/%E9%85%B8%E6%A2%85%E4%B9%B3%E9%B4%BF
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