豐碩 發表於 2013-1-1 15:41:56

【營養美食/素菜/蝦油拌豆腐】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/素菜/蝦油拌豆腐</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:蝦油拌豆腐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:素菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:豆腐500克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:蝦油25克,蔥花、精鹽、味精。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:(1)將豆腐切成1cm見方的丁,下開水鍋燙一遍撈出瓊涼,控淨水分。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)將豆腐丁放在盤中,加L.調料拌勻即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2937</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B4%A0%E8%8F%9C/%E8%9D%A6%E6%B2%B9%E6%8B%8C%E8%B1%86%E8%85%90
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