豐碩 發表於 2013-1-1 15:39:47

【營養美食/素菜/酸辣黃瓜】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/素菜/酸辣黃瓜</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:酸辣黃瓜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:素菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:嫩黃瓜600克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:花生油、精鹽、白糖、香醋、味精、麻油、泡辣椒、花椒、薑絲。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:(1)將黃瓜洗淨去瓤,切成片,加鹽醃1小時左右,再輕輕擠淨水分盛盆內,辣椒洗淨切絲放在黃瓜上。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)鍋內放油燒熱,放入花椒炸出香味後,立即澆在辣椒上(澆時用笊籬將花椒潷出),再加薑絲、味精、白糖、香醋、麻油拌勻,用蓋子蓋壓十分鐘後即可裝盤。</STRONG></P>
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<P><STRONG>此菜黃瓜翠綠,酸、甜、麻辣味,吃時皮極爽口。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:3002</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B4%A0%E8%8F%9C/%E9%85%B8%E8%BE%A3%E9%BB%83%E7%93%9C
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