豐碩 發表於 2013-1-1 15:33:23

【營養美食/素菜/涼拌茄子】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/素菜/涼拌茄子</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:涼拌茄子</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【分類】:素菜</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【原料】:嫩茄子600克。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【調料】:醬油,味精、香醋、辣油、麻油、薑末、大蒜頭。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【制法】:(1)將茄子去蒂洗淨,上籠蒸爛,取出,放入盆內,冷卻後,用’手撕成條後,再切段待用。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>(2)薑、蒜均剁成泥,放入盆內,加麻油,辣油、味精、香醋調成汁後,淋在茄子上即成。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【序號】:2972</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B4%A0%E8%8F%9C/%E6%B6%BC%E6%8B%8C%E8%8C%84%E5%AD%90
頁: [1]
查看完整版本: 【營養美食/素菜/涼拌茄子】