豐碩 發表於 2013-1-1 15:23:30

【營養美食/閩菜/豬排湯河粉】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/閩菜/豬排湯河粉</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:豬排湯河粉</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:閩菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:河粉一斤,瘦豬肉三兩,韭菜三兩切短段,銀芽二兩,鴨蛋二隻打勻,油三湯匙鹽適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.把河粉發松。</STRONG></P>
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<P><STRONG>炸好的豬排滴淨油,切寬絲,銀芽洗淨,滴乾水;</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.下油三湯匙,放入銀芽炒兩下,加入河粉炒勻,下鴨蛋炒熟加入調味炒勻,最後加入韭菜、豬排絲、鹽炒勻上碟即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:178</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%96%A9%E8%8F%9C/%E8%B1%AC%E6%8E%92%E6%B9%AF%E6%B2%B3%E7%B2%89
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