豐碩 發表於 2013-1-1 15:22:56

【營養美食/閩菜/炸八塊】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/閩菜/炸八塊</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:炸八塊</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【分類】:閩菜</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【原料】:嫩母雞1只,500克、蔥末少許、姜米少許、黃酒20克、白糖6.5克、醬油少許、菱粉6.5克、麻油20克。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【制法】:1.將雞殺好,去毛,去內臟,再將它的胸脯起下,斬成4塊,兩隻腿也斬成四塊,其他不要。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>然後將雞塊放入用糖、酒、醬油、蔥、薑調和的鹵內拌一拌,放著醃雞二十分鐘,再加菱粉拌一拌。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>2.開溫火熱豬油(500克)鍋,將雞塊放入鍋內炸呈金黃色後,泌去油,即將醬油、糖、麻油、酒放入一滾即好。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【序號】:175</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%96%A9%E8%8F%9C/%E7%82%B8%E5%85%AB%E5%A1%8A
頁: [1]
查看完整版本: 【營養美食/閩菜/炸八塊】