豐碩 發表於 2013-1-1 15:15:46

【營養美食/閩菜/馬蹄雞丁】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/閩菜/馬蹄雞丁</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:馬蹄雞丁</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:閩菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:雞肉250克,馬蹄75克,油1500克,麵醬l0克,料酒15克,醬油15克,白糖40克,鹽2克,味精5克,雞蛋25克,水澱粉50克,麵少許,香油l0克,小黃瓜一根,紅辣椒2個。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.雞肉切丁放碗里加雞蛋、澱粉、麵,抓成勻糊;</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.勺坐油,炸馬蹄撈出,下雞丁劃開片刻倒出。</STRONG></P>
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<P><STRONG>原勺放油、麵醬、白糖、醬油、料酒、鹽、味精,炒勻,倒入雞丁、果仁,黃瓜片,紅辣椒段,勾點芡,淋香油即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:139</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%96%A9%E8%8F%9C/%E9%A6%AC%E8%B9%84%E9%9B%9E%E4%B8%81
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