豐碩 發表於 2013-1-1 14:43:11

【營養美食/魯菜/烤小雞】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/魯菜/烤小雞</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:烤小雞</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:魯菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:雞1000克、生菜30克、精鹽5克、醬油10克、蔥油10克、薑10克、菜子油1500克(實耗油100克)。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:將雛雞從脊背中間劈開(腹部相連),再將雞的大腿處割開一刀,翅膀用刀背拍斷,去掉爪尖洗淨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>然後將雞身沾勻醬油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>入九成熱(225度)的油鍋中一觸即出,放入烤盤內,加蔥段、薑片,再倒入清湯、醬油、蔥油等,入烤爐內烤10分鐘左右至熟,呈金黃色時取出,剁成條狀,按原雞形狀擺入盤內,澆入原湯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>生菜洗淨切段,放在雞的兩邊佐食即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:顏色金黃,肉嫩淡香,用生菜佐食風味更佳。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1840</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%AD%AF%E8%8F%9C/%E7%83%A4%E5%B0%8F%E9%9B%9E
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