豐碩 發表於 2013-1-1 13:29:53

【營養美食/幼兒/黃瓜沙拉】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/幼兒/黃瓜沙拉</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:黃瓜沙拉</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:幼兒</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:黃瓜30克,橘子3瓣,番茄10克,葡萄乾10克,蛋黃醬、精鹽各少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將葡萄乾洗淨,用溫水泡軟;</STRONG></P>
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<P><STRONG>黃瓜去皮,塗少許鹽、切成小片;</STRONG></P>
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<P><STRONG>番茄用開水燙一下,去皮。</STRONG></P>
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<P><STRONG>去籽,切成小片;</STRONG></P>
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<P><STRONG>橘子去皮。</STRONG></P>
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<P><STRONG>去核切碎。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將葡萄乾、黃瓜、番茄。</STRONG></P>
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<P><STRONG>橘子放入盤中,加入蛋黃醬拌勻即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:色澤鮮豔,爽口不膩,味美適口,營養豐富。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:各種原料一定要切碎,以適應幼兒的咀嚼與消化能力。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2201</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B9%BC%E5%85%92/%E9%BB%83%E7%93%9C%E6%B2%99%E6%8B%89
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