【營養美食/老年人/八仙米】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/老年人/八仙米</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：八仙米</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【分類】：老年人</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【原料】：粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆（上五味炒香）各75克。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>小茴香（洗淨）150克，炮乾生薑，炒白鹽各30克。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【制法】：以上俱為細末，混合調勻，外加蕎麥，炒黃熟，與前幾味等分拌勻；</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>胡桃仁、南棗、松子仁、白糖等，隨意加入，瓷罐收貯。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>開水沖泡代茶飲。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>日3匙。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【序號】：2097</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E8%80%81%E5%B9%B4%E4%BA%BA/%E5%85%AB%E4%BB%99%E7%B1%B3
頁:
[1]