豐碩 發表於 2013-1-1 11:09:10

【營養美食/循環系統疾病/動脈硬化——綠豆粥】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/循環系統疾病/動脈硬化——綠豆粥</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:動脈硬化——綠豆粥</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【分類】:循環系統疾病</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【原料】:綠豆50克、北粳米100克。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【制法】:先將綠豆洗淨,後以溫水浸泡2小時,然後與粳米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【特點】:清熱解毒,解暑止渴,消腫,降脂。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>適用於中暑、暑熱煩渴、瘡毒癤腫、食物中毒等,還可預防動脈硬化。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【注意】:每日2-3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【序號】:2846</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%BE%AA%E7%92%B0%E7%B3%BB%E7%B5%B1%E7%96%BE%E7%97%85/%E5%8B%95%E8%84%88%E7%A1%AC%E5%8C%96%E2%80%94%E2%80%94%E7%B6%A0%E8%B1%86%E7%B2%A5
頁: [1]
查看完整版本: 【營養美食/循環系統疾病/動脈硬化——綠豆粥】