【營養美食/保健美容/薏米銀耳羹】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/保健美容/薏米銀耳羹</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：薏米銀耳羹</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：保健美容</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：薏米150克，水發銀耳50克，白糖、糖桂花、濕澱粉各適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：將薏米用溫水浸泡，洗淨；</STRONG></P>
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<P><STRONG>水發銀耳去雜質、洗淨、撕成小朵。</STRONG></P>
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<P><STRONG>鍋中加入冷水，放入銀耳、薏米燉煮，待薏米熟透時，加入白糖燒沸，用濕澱粉勾成稀芡，加糖桂花攪勻即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：常食能潤膚健美。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2614</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E7%BE%8E%E5%AE%B9/%E8%96%8F%E7%B1%B3%E9%8A%80%E8%80%B3%E7%BE%B9
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