豐碩 發表於 2013-1-1 10:36:04

【營養美食/保健美容/養顏潤膚——玉顏小米粥】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/保健美容/養顏潤膚——玉顏小米粥</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:養顏潤膚——玉顏小米粥</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:保健美容</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:小米50g、何首烏30g,洗淨切片,用潔布包好,紮口,同入鍋爐內加清水,小火煮約45分鐘,米爛後取出藥包,淋入少量雞蛋汁,加白糖調味即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:小米在我國民間自古就被認為是滋補營養的佳品,不僅補益脾腎,而且養顏潤膚,因而有“小米養人”之說。</STRONG></P>
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<P><STRONG>補益脾腎,養顏潤膚。</STRONG></P>
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<P><STRONG>輔以何首烏、雞蛋、更有養益美容,延緩衰老之功效。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2613</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E7%BE%8E%E5%AE%B9/%E9%A4%8A%E9%A1%8F%E6%BD%A4%E8%86%9A%E2%80%94%E2%80%94%E7%8E%89%E9%A1%8F%E5%B0%8F%E7%B1%B3%E7%B2%A5
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