豐碩 發表於 2013-1-1 10:31:16

【營養美食/義大利菜/義大利式蝦仁】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/義大利菜/義大利式蝦仁</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:義大利式蝦仁</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:義大利菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:義大利麵半包,蝦仁200克,大蒜3瓣,奶油半杯,西洋芹半根。</STRONG></P>
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<P><STRONG>a料:白酒半杯、番茄醬半杯、鹽半茶匙、胡椒粉少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>b料:起司粉3大匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.蝦仁去泥腸、大蒜、西洋芹切碎。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.鍋燒熱,放奶油、蒜末炒香,加入蝦仁、炒至蝦仁變色後,加入a料煮至湯汁收乾。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.燒半鍋水放少許鹽、將義大利麵煮熟後撈出。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.煮熟的麵條上、淋上蝦仁醬汁、並撒些起司粉、芹菜末即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:699</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%BE%A9%E5%A4%A7%E5%88%A9%E8%8F%9C/%E7%BE%A9%E5%A4%A7%E5%88%A9%E5%BC%8F%E8%9D%A6%E4%BB%81
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