【營養美食/其他西餐/紐約牛排】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/紐約牛排</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：紐約牛排</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：牛排，中部修淨的250克、檸檬汁20毫升、橄欖油20毫升、綠胡椒及辣椒黃油50克、扒番茄(80克)1個、鮮蘿絲瑪林1克、百里香，碎1個、洋紫蘇，鮮1個、阿雷根農，鮮碎1個、檸檬屑，焯2個、鹽調至夠味、黑胡椒，碎調至夠味、大蒜細碎5克、義大利炸土豆1包、時令沙拉1包、香草黃油汁40毫升、沙拉裝飾1個、麵包2個、份裝黃油20個。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.在油，鹽，胡椒的混合物中浸泡牛排一晚，刷少許檸檬汁，屑大蒜及香草，至少要用6個小時。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.根據需要，首先扒上條紋，在製成需要的火候，在這個鍋中一定要小心保證達到要求。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.另外準備好義大利炸土豆，時令蔬菜，扒番茄，並配以裝飾及配料。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：275</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E7%B4%90%E7%B4%84%E7%89%9B%E6%8E%92
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