豐碩 發表於 2013-1-1 10:02:51

【營養美食/其他西餐/煎紅酒丁骨牛排】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/煎紅酒丁骨牛排</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:煎紅酒丁骨牛排</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:美國丁骨牛排一塊400公克、(切絲)個30公克、紅葡萄酒1/2杯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>調味料:橄欖油1大匙,鹽、胡椒適量,黃奶油少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.丁骨牛排先適當的調味;</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.平底鍋加熱將丁骨牛排煎至喜歡的生熟度後,取出並置於主菜盤內;</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.鍋內炒洋蔥、培根絲,軟化後倒進紅葡萄酒;</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.酒精成份蒸發後加進少許黃奶油,調成肉汁。</STRONG></P>
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<P><STRONG>並適當的調味,使用時淋于丁骨牛排上即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:224</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E7%85%8E%E7%B4%85%E9%85%92%E4%B8%81%E9%AA%A8%E7%89%9B%E6%8E%92
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