【營養美食/其他西餐/火腿蛋捲】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/火腿蛋捲</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：火腿蛋捲</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：雞蛋2枚，方火腿80克，黃油20克，西蘭花100克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：雞蛋液攪勻，火腿切絲用黃油煸炒出香味備用；</STRONG></P>
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<P><STRONG>煎鍋燒熱擦上黃油，倒入蛋液吊成厚蛋皮，放上火腿絲包成扇麵形狀，兩麵煎成金黃，抹上黃油出鍋，配上拌西蘭花即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：216</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E7%81%AB%E8%85%BF%E8%9B%8B%E6%8D%B2
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