豐碩 發表於 2012-12-30 23:50:09

【營養美食/其他西餐/蕃茄洋芋餅】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/蕃茄洋芋餅</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:蕃茄洋芋餅</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:起司1/3杯,土豆2個,絞肉2兩,義大利蕃茄醬1罐、洋蔥1/2杯,水2杯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>調味料:鹽1/2小匙、糖1/2小匙,胡椒粉1/6。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.土豆去皮切片,洋蔥切成小丁;</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.油入鍋將絞肉炒香,加入1的材料、水及調味料煮一下;</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.用烤盤裝入2的材料,上麵撒些起司;</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.入200度烤箱烤5分鐘,即是香濃的焗風料理。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:若再撒上蔥花色澤就更加嬌豔誘人了。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:78</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E8%95%83%E8%8C%84%E6%B4%8B%E8%8A%8B%E9%A4%85
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