【營養美食/其他西餐/番茄大米沙拉】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/番茄大米沙拉</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：番茄大米沙拉</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：番茄110克，大米75克，蔥頭15克，青椒50克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>調料：沙拉油25克，香菜末5克，精鹽、胡椒粉各適量、醋精、食糖各少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.將大米淘洗乾淨後，放入沸水中煮至成飯粒，再燜15分鐘取出用冷開水過涼後控乾；</STRONG></P>
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<P><STRONG>番茄洗淨後，用沸水燙後剝皮切丁；</STRONG></P>
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<P><STRONG>蔥頭洗淨切末，青椒洗淨切丁；</STRONG></P>
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<P><STRONG>備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將番茄、米飯、蔥頭末、青椒丁、香菜末、沙拉油、醋精放在一起拌勻，再加入精鹽、胡椒粉、食糖調好口味即可食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：酸鹹清口。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：76</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E7%95%AA%E8%8C%84%E5%A4%A7%E7%B1%B3%E6%B2%99%E6%8B%89
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