【營養美食/其他西餐/燉小羊腿】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/燉小羊腿</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：燉小羊腿</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：澳洲小羊腿、阿拉伯小米、芒果醬。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：將煎上色的澳洲小羊腿和各種新鮮時蔬燉制4小時，使蔬菜的營養、味道充分被小羊腿吸收。</STRONG></P>
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<P><STRONG>將阿拉伯小米蒸熟和時蔬攪拌作配飯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：75</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E7%87%89%E5%B0%8F%E7%BE%8A%E8%85%BF
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