【營養美食/法國菜/中法雙松】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/法國菜/中法雙松</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：中法雙松</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【分類】：法國菜</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【原料】：雞肝250克，黃豆煎餅4張(約75克左右)，大蝦頭2個，鮮番茄25克，番茄醬5克，蔥頭25克，白蘭地酒25克，白糖40克，大蔥25克，生菜油500克(實耗150克)，黃油50克，薑末15克，紅葡萄酒15克，精鹽、味精各適量</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【制法】：1.蝦頭洗淨，剁爛泥狀，再用黃油炒黃，放蔥頭末、大蔥末煸炒後，放牛肉清湯及紅葡萄酒、番茄粒、番茄醬，煮開，用漏勺或小篩子濾去渣，再放入白蘭地酒，拌勻後成法國汁。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>2.雞肝去筋絡，洗淨，用清水煮熟，切成細米粒狀，入盤一邊，澆上法國汁。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>3.再把黃豆煎餅(豆制飯粢，市場有售)疊在一起，卷麵扁圓形長條，切成細絲，抖松後放在大盤中。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>4.炒鍋放生菜油，滑鍋均勻後，油燒四成熱時，將勺離火，把黃豆煎餅絲撒入勺中，不停地翻動，待炸成金黃色時，撈出、控油。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>然後，放入盤另一邊，迅速用筷子抖松，再撒入精鹽、白糖、味精、薑末拌勻，即可。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【序號】：1261</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B3%95%E5%9C%8B%E8%8F%9C/%E4%B8%AD%E6%B3%95%E9%9B%99%E6%9D%BE
頁:
[1]