【營養美食/法國菜/麵殼腸子】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/法國菜/麵殼腸子</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：麵殼腸子</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：法國菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：生豬肉蒜腸900克，雞蛋1個，巴代麵200克，芥末汁25克，生菜葉150克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.先制出巴代麵：把90克黃油、150克麵粉、8克鹽及冰水100毫升都放入大瓷盆裏，摻勻，和好成團，揉勻，表麵撒些麵粉，用塑膠薄膜包上，放入冰箱冷卻3小時，取出，用手掌把麵團壓成2.5釐米，撒上乾麵粉，成直徑2.5釐米、厚3毫米的圓片，再抹上30克黃油，入烤箱190度溫度烤成淺黃色，晾涼成巴代殼。</STRONG></P>
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<P><STRONG>待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.再把生豬肉蒜腸用叉子紮5個眼，以防腸子破裂，然後把腸子放在鍋裏，加冷水（水要沒過腸子）用中火燒開，改小火煨50分鐘撈出，晾涼，去皮。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.在巴代殼上放腸子包好，介麵處刷上蛋液，放在抹了油的烤盤上。</STRONG></P>
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<P><STRONG>然後把剩下的麵片刻成月牙形、菱形或樹葉形，刷上蛋液，粘在麵殼上，裝飾好，然後用蛋液把麵殼刷勻，送入150度的烤箱裏，烤45分鐘待表麵呈褐色時，取出。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.食用時，切成片用芥末汁蘸食，盤邊配生菜葉，即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：1209</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B3%95%E5%9C%8B%E8%8F%9C/%E9%9D%A2%E6%AE%BC%E8%85%B8%E5%AD%90
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