豐碩 發表於 2012-12-30 23:23:49

【營養美食/東南亞風味/扒雞】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/東南亞風味/扒雞</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:扒雞</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:東南亞風味</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:雞(1.2公斤)切為一半、去皮及骨1個、白優酪乳225毫升、麥芽醋75毫升、洋蔥細丁20克、大蒜醬30克、薑、鮮醬30克、印度混合香料5克、辣椒粉1.5克、紅粉2克、紅色素0.5毫升、黃色素0.5毫升、鹽2.5毫升、黑胡椒粉2.5毫升、檸檬(濃縮汁)0.5個。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將洋蔥、蒜、薑香料及一半的調味品放在一盆中攪勻,倒入檸檬汁、醋及優酪乳。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將雞塗上上述醃料,並醃制一晚(注意:雞應去骨,並修淨,半個雞翅)。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.製作時將雞的皮麵放在扒爐上,將其放在烤盤上,入160度角,烤12-15分鐘,用小刀紮雞腿骨處,如無血溢出,肉即熟了。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.配以白米飯、優酪乳汁、黃瓜沙拉及其他裝飾,擺放在盤中。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1170</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%9D%B1%E5%8D%97%E4%BA%9E%E9%A2%A8%E5%91%B3/%E6%89%92%E9%9B%9E
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