【營養美食/微波爐菜/絲瓜油條湯】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/微波爐菜/絲瓜油條湯</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：絲瓜油條湯</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：微波爐菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：絲瓜250克，油條2條，花生油20克，精鹽3克，味精1克，蔥2克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.將新鮮油條切成段。</STRONG></P>
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<P><STRONG>絲瓜切去蒂和把，輕輕刮去皮，洗淨，切成塊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>蔥切段。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.器皿放油，放入蔥爆香，即放入絲瓜迅速高火，隨加3杯清水，高火10分鐘，待滾片刻，以精鹽、味精調味，加進油條段即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2478</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E7%88%90%E8%8F%9C/%E7%B5%B2%E7%93%9C%E6%B2%B9%E6%A2%9D%E6%B9%AF
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